なにをするにも体がだるい。 やる気がしない。 こんな症状を訴える人がかなり多いですね。 その原因は、何でしょう？栄養不足、過度な運動、ストレス、睡眠不足、目の疲れ等々。 疲れは、体が警告を発しているのです。早めの対処が必要です。 疲れを訴える人…